Владимир Владимир

Ну, как бы, интересные факты и краткий экскурс по Гонконгу. 

Скажу сразу пост не предназначен для бодибилдеров или gym bunnies, никаких чудовищно жестких диет тут нет. Есть практические рекомендации по питанию, чтобы голова во время тренировки не кружилась, мышцы были твердыми, настроение хорошим, иммунитет крепким.

Итак, Лондон глазами человка прожившего в нем 2 года.