Как избавиться от импульсивных покупок? Вместе с экспертом «The Village Черное море» разбирается, как сохранить семейный бюджет и трезвость рассудка
Большинство людей подвержено импульсивным действиям, решениям, покупкам: у каждого человека хотя бы раз в жизни случались непредвиденные, а главное — необдуманные траты из серии «захотел — купил». Обычно они совершаются во время обеденного перерыва, за компанию с друзьями, в супермаркете или в интернете. «The Village Черное море» попросил финансового эксперта рассказать, как научиться сдерживать свои порывы и беречь деньги для запланированных крупных покупок и достижения долгосрочных целей.
Для начала примите решение, что хотите измениться. Особенно это важно для тех, кто совершает импульсные покупки в день зарплаты, в перерыв на обед или вечером в онлайн-магазинах. Примите осознанное решение, что вы хотите изменить свою привычку к подобным покупкам, и обязательно запишите принятое решение в блокнот —это поможет вам придерживаться вашего намерения.
Если срочно захотели что-то купить, подождите 24 часа. Высока вероятность, что спустя сутки вы передумаете и поймете, что выбранная вещь не настолько необходима в данный момент.
Перед походом в магазин составьте четкий список, что вам необходимо купить, и во время покупок не выходите за пределы списка.
Старайтесь чаще расплачиваться наличными деньгами. Если вы запланировали какую-либо покупку, заранее снимите необходимую сумму с карты, но не больше. Научно доказано, что психологически сложнее оплачивать приобретения наличными, чем кредиткой.
Реже посещайте крупные торговые центры. Если вы собираетесь в большой супермаркет, чтобы купить товары по более выгодной цене, лучше зайдите в магазин у дома, там и ассортимент меньше, и слабее соблазн совершить ненужные покупки.⠀
Назначьте встречу подруге, которая не особо любит шопинг, тогда поводов зайти в магазин почти не возникнет.
Составьте бюджет на месяц. Как только вы займетесь планированием, вы освободитесь от импульсных покупок, потому что у вас заранее будут определены суммы на каждую статью расходов. И тогда вы не будете тратить деньги, предназначенные для других целей, в том числе инвестирования.
Чтобы прекратить совершать необдуманные приобретения, подумайте о ваших целях в долгосрочной перспективе. И регулярно напоминайте себе, почему вы пытаетесь изменить свои привычки.
Обязательно награждайте себя. Если вы совершаете импульсные покупки, потому что «Вы этого достойны», подумайте, как еще вы можете поблагодарить себя:
примите горячую ванну
сделайте маску
посетите музей
сходите в парк
посмотрите фильм
поиграйте с друзьями в настольные игры
перечитайте любимую книгу
Чтобы прочитать целиком, купите подписку. Она открывает сразу три издания
месяц
год
Подписка предоставлена Redefine.media. Её можно оплатить российской или иностранной картой. Продлевается автоматически. Вы сможете отписаться в любой момент.
На связи The Village, это платный журнал. Чтобы читать нас, нужна подписка. Купите её, чтобы мы продолжали рассказывать вам эксклюзивные истории. Это не дороже, чем сходить в барбершоп.
The Village — это журнал о городах и жизни вопреки: про искусство, уличную политику, преодоление, травмы, протесты, панк и смелость оставаться собой. Получайте регулярные дайджесты The Village по событиям в Москве, Петербурге, Тбилиси, Ереване, Белграде, Стамбуле и других городах. Читайте наши репортажи, расследования и эксклюзивные свидетельства. Мир — есть все, что имеет место. Мы остаемся в нем с вами.
