Ведущие — о том, как пережить праздники Люди, которые создают праздничное настроение, рассказывают, как отметить Новый год без последствий для здоровья и репутации
The Village продолжает серию материалов, в которых специалисты в разных областях дают полезные советы о том, в чем они очень хорошо разбираются. В новом выпуске — ведущие праздников, для которых корпоративы и новогодние вечеринки — это привычная работа. Они рассказали The Village, что пить и как себя вести во время праздников, чтобы сохранить хорошее настроение в процессе и впоследствии.
Что и как стоит пить
Евгений Сулес
актер и шоумен
Новогодний праздник может оказаться серьезным испытанием для нестойких душ. Алкоголь льется рекой, и как тут не удержаться попробовать все?
Отсюда правило первое: не мешайте напитки. Определитесь в самом начале вечера, что будете пить, и держитесь намеченного курса. Подавляющее большинство людей плохо переносит смесь напитков: как минимум головная боль вам обеспечена.
Правило второе: побольше ешьте! Без пищи опьянение наступает быстрее и сильнее. Если вы приехали на корпоратив голодными после тяжелого трудового дня, сначала поешьте, а потом уже ударяйте по спиртному.
Правило третье: пейте побольше воды! Обезвоживание организма — одна из главных причин похмелья.
Правило четвертое: контролируйте, сколько вы выпили!
У каждого есть своя норма, и, как правило, люди ее знают. Чтобы лучше контролировать выпитое, не доливайте напитки в неосушенный бокал. Допили, и тогда долейте: будете знать, сколько вы выпили бокалов вина, рюмок водки или дрэмов виски.
Правило пятое: побольше двигайтесь! Танцуйте, участвуйте в конкурсах от ведущего, выходите с коллегами покурить (правда, от самого курения лучше воздержаться: никотин усиливает похмельный синдром). Смысл этого правила прост: пока вы двигаетесь и отлучаетесь от стола, вы не пьете. К тому же крепкий алкоголь доходит с задержкой. Пока вы сидите и не делаете пауз в возлияниях, вам сложно оценить степень своего опьянения. Для этого нужно встать и пройтись.
Позаботьтесь заранее, как будете возвращаться домой. Не стоит приезжать на праздник на своем автомобиле, даже если вы не собираетесь выпивать: искушение может оказаться сильнее. И совершенно точно не стоит на нем уезжать.
Приехав домой, примите ложку «Энтеросгеля» — приятного мало, но средство проверенное.
И последний, личный совет: прекрасная атмосфера праздника и выпитый алкоголь располагают к откровенности и настраивают на романтический лад. И то и другое само по себе хорошо. Но подумайте: не пожалеете ли вы об этом на утро? Все-таки это не случайные попутчики в поезде, которых вы больше никогда не увидите.
Чтобы прочитать целиком, купите подписку. Она открывает сразу три издания
месяц
год
Подписка предоставлена Redefine.media. Её можно оплатить российской или иностранной картой. Продлевается автоматически. Вы сможете отписаться в любой момент.
На связи The Village, это платный журнал. Чтобы читать нас, нужна подписка. Купите её, чтобы мы продолжали рассказывать вам эксклюзивные истории. Это не дороже, чем сходить в барбершоп.
The Village — это журнал о городах и жизни вопреки: про искусство, уличную политику, преодоление, травмы, протесты, панк и смелость оставаться собой. Получайте регулярные дайджесты The Village по событиям в Москве, Петербурге, Тбилиси, Ереване, Белграде, Стамбуле и других городах. Читайте наши репортажи, расследования и эксклюзивные свидетельства. Мир — есть все, что имеет место. Мы остаемся в нем с вами.
