Какая продолжительность сна наиболее благоприятно влияет на здоровье Ученые провели метаанализ исследований, посвященных связи между продолжительностью сна и риском появления сердечно-сосудистых заболеваний
Группа ученых из Центра сердечной хирургии Онасси в Афинах провела метаанализ 11 проспективных исследований, посвященных связи между продолжительностью сна и риском появления сердечно-сосудистых заболеваний. Работу представили на конгрессе Европейского общества кардиологии.
В исследованиях принимало участие более миллиона взрослых людей, у которых в течение последних пяти лет не наблюдалось сердечно-сосудистых заболеваний. Специалисты сравнивали между собой три группы: первая спала менее шести часов, вторая — более восьми часов и третья — от шести до восьми часов.
Чтобы прочитать целиком, купите подписку. Она открывает сразу три издания
месяц
год
Подписка предоставлена Redefine.media. Её можно оплатить российской или иностранной картой. Продлевается автоматически. Вы сможете отписаться в любой момент.
На связи The Village, это платный журнал. Чтобы читать нас, нужна подписка. Купите её, чтобы мы продолжали рассказывать вам эксклюзивные истории. Это не дороже, чем сходить в барбершоп.
The Village — это журнал о городах и жизни вопреки: про искусство, уличную политику, преодоление, травмы, протесты, панк и смелость оставаться собой. Получайте регулярные дайджесты The Village по событиям в Москве, Петербурге, Тбилиси, Ереване, Белграде, Стамбуле и других городах. Читайте наши репортажи, расследования и эксклюзивные свидетельства. Мир — есть все, что имеет место. Мы остаемся в нем с вами.