«За закрытыми дверями»: Как распознать насилие в отношениях Чек-лист абьюзивного поведения

В январе стало известно, что кинокритик Егор Беликов избил журналистку и свою партнершу Ольгу Житпелеву. До того, как это случилось, Егор вступал в абьюзивные отношения с другими девушками, манипулировал ими и принуждал их к сексу. К сожалению, такие истории не редкость, об этом говорит и статистика: две трети убитых в России женщин — жертвы домашнего насилия, хотя закона о домашнем насилии у нас в стране все еще нет.

Истории девушек, которые обвинили Беликова в абьюзе, во многом похожи. Сначала кинокритик вел себя вежливо — делал девушкам комплименты, называл их особенными. Затем он сообщал им, что их отношения строятся только на сексе, и если девушки не хотели играть по его правилам — скидывать обнаженные фотографии, участвовать в сексе — или прекращали общение, Беликов обвинял их в недостаточной раскрепощенности. Когда девушки пытались порвать отношения, критик прибегал к манипуляции — говорил, что покончит с собой, или же запирал их в квартире.

По разным причинам (виктимблейминг, страх того, что им не поверят) пострадавшие от насилия боятся рассказывать свои истории. The Village прочел книгу «За закрытыми дверями» психолога Татьяны Орловой и приводит из нее чек-лист для проверки отношений на абьюз, а также список мест, куда обратиться за помощью.

Проверьте, есть ли в ваших отношениях насилие

Воздействие на образ жизни человека

Вас настойчиво просят бросить курить.

Давят, чтобы вы вели здоровый образ жизни.

Утверждают, что вы должны соблюдать диету.

Настаивают на том, чтобы вы не употребляли ни грамма алкоголя (даже если употребление происходит и так не чаще одного-двух раз в месяц).

Заставляют вас подстраиваться под свой режим, не дают выспаться.

Незаметно подкладывают то, что вы не едите (мясо, биодобавки и так далее).

Следят за вашим питанием, хотя у вас ничего не болит и анализы в норме.

Дарят то, что считают для вас необходимым и полезным, а не то, что вы любите.

Требуют прятать татуировки и вынимать пирсинг.

Наводят порядок в ваших вещах без просьбы и разрешения.