Следить за отработанным временем Потому что лишние часы, проведенные на работе, не помогут сделать труд продуктивнее
The Village продолжает рассказывать о хороших привычках и простых действиях, которые могут в конечном счете сделать жизнь лучше. На этот раз напомним, почему не нужно засиживаться на работе допоздна.
Ольга Карасева
редактор The Village
Мы уже писали о людях, успевающих выполнять трудовые обязанности одновременно на трех работах. Героиня материала, которая совмещала репетиторство, написание статей и полный рабочий день в игровой компании, жаловалась на постоянное ощущение усталости, невозможность сосредоточиться и даже повышение температуры.
О том, что переработки не приводят ни к чему хорошему, свидетельствует не только личный опыт девушки, но и исследование, проведенное Аргиро Августаки и Хансом Франкортом. Проанализировав данные 50 тысяч сотрудников, они пришли к выводу, что чрезмерные трудовые нагрузки не только не помогают, а даже вредят карьере. Из-за увеличения рабочего времени и излишней интенсивности труда снижается качество работы, а также портится самочувствие и настроение самого сотрудника.
Отдельная проблема — неправильное восприятие переработок в нашей культуре. Желание соблюсти баланс между работой и личной жизнью часто принимают за лень и осуждают, а уйти из офиса в положенные 18:00 можно только под неодобрительные взгляды коллег. У этого явления даже появилось название «презентизм» — когда даже не загруженный делами или приболевший сотрудник не решается покинуть рабочее место и засиживается с коллегами допоздна, чтобы продемонстрировать свои прилежность и рвение. Здесь остается только напомнить о том, что по закону все переработки должны оплачиваться дополнительно, а присутствие в офисе ничем не занятых сотрудников только отвлекает других и тратит ресурсы компании.
Для контроля за проведенным за работой временем можно использовать одно из мобильных приложений. Например, A Tracker позволяет отслеживать, сколько вы регулярно тратите на выполнение определенных задач, и создавать диаграммы, наглядно показывающие все переработки. Приложение aTimeLogger 2 также фиксирует, сколько времени уходит на различные действия, и потом показывает вашу статистику. Но лучше все же ориентироваться на свои ощущения — усталость и снижение внимания.
Совет: Для контроля за отработанным временем используйте одно из мобильных приложений и не игнорируйте собственные ощущения в процессе работы.
Чтобы прочитать целиком, купите подписку. Она открывает сразу три издания
месяц
год
Подписка предоставлена Redefine.media. Её можно оплатить российской или иностранной картой. Продлевается автоматически. Вы сможете отписаться в любой момент.
На связи The Village, это платный журнал. Чтобы читать нас, нужна подписка. Купите её, чтобы мы продолжали рассказывать вам эксклюзивные истории. Это не дороже, чем сходить в барбершоп.
The Village — это журнал о городах и жизни вопреки: про искусство, уличную политику, преодоление, травмы, протесты, панк и смелость оставаться собой. Получайте регулярные дайджесты The Village по событиям в Москве, Петербурге, Тбилиси, Ереване, Белграде, Стамбуле и других городах. Читайте наши репортажи, расследования и эксклюзивные свидетельства. Мир — есть все, что имеет место. Мы остаемся в нем с вами.
